問：去西藏缺氧了怎么辦？

答：初到西藏高原旅游時，多數(shù)人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說明不能適應(yīng)高原環(huán)境；如果能夠正確地保護(hù)自己，2~3天后，一般都可使上述癥狀好轉(zhuǎn)或消失。如果是普通的缺氧，只是輕微的氣喘問題，只要慢步行走，慢慢適應(yīng)就行。如果中度缺氧，可以購買氧氣瓶吸氧，等身體緩慢適應(yīng)西藏的氣候環(huán)境就行。嚴(yán)重缺氧，建議轉(zhuǎn)移到低海拔地區(qū)，以免出現(xiàn)更為嚴(yán)重的問題。

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